グリンパティックシステム

脳内における老廃物を廃棄するシステムが発見された。脳内には、大別すると、神経細胞とそれを取り巻くグリア細胞でできている。グリンパティックシステムは、そのうちグリア細胞が活躍する。そして、それを引き継ぐのがリンパだ。このグリンパティックシステムの活動を円滑にするには、良質な「睡眠」が必要となるようだ。